Aloe vera
Több mint háromszáz Aloe vera faj létezik, ezek közül az Aloe barbadensis miller tartalmazza a legtöbb jótékony hatóanyagot. Évezredek óta keresett és megbecsült növény, külsőleg és belsőleg is hozzájárul az egészség megőrzéséhez, valamint visszaállításához. Az ókori Kínában, Indiában és Rómában is népszerű volt, az egyiptomiak a halhatatlanság növényének nevezték, Kleopátra és Nefertiti szépségápoló kozmetikumként használta. Fertőtlenítő, és kiváló sebgyógyító hatását kihasználva, Nagy Sándor katonái háborús sérüléseiket az erre a célra létrehozott Aloe vera ültetvényen termesztett növényekkel kezelték.
Gyógyhatásai
Az Aloe vera 99 százaléka víz, azonban a fennmaradó 1 százaléka több mint száz, és ami még fontosabb, egymás hatását erősítő összetevőt, vitaminokat (C, A, E, B1, B2, B6, B12, folsav), fenolokat, ásványi anyagokat, enzimeket, aminosavakat és antioxidánsokat tartalmaz. Erősíti az immunrendszert, energiával tölt fel, az Aloe vera fokozza a pepszin (emésztőenzim) termelődését, ösztönzi a tápanyagok felszívódását, szabályozza az emésztési folyamatokat, megszünteti a székrekedést és enyhíti az aranyér, a reflux, valamint az IBS tüneteit.
Kiváló méregtelenítő, segít megtisztítani a toxinoktól a bélrendszert, a májat, a lépet és a vesét. Az Aloe vera baktérium- és vírusölő hatású, gyorsítja a vastagbélgyulladás és a húgyúti fertőzések gyógyulását a benne található poliszacharidok révén az emésztőrendszeri fekélyek és a Crohn-betegség kiváló ellenszere. A poliszacharidok az immunrendszer ellenálló képességének javításában is fontos szerepet kapnak. Az Aloe vera lupeolt, szalicilsavat, magnéziumot, bradikint és karbamid-nitrogént is tartalmaz, ennek köszönhető, hogy az Aloe vera az egyik legjobb természetes fertőtlenítő. Erős fájdalomcsillapító –menstruációs fájdalmakra is jó–, csökkenti az ízületi- és a fogínygyulladást, az asztma ellen is hatásos. Csökkenti a vércukor- és koleszterinszintet, akadályozza az oxidatív stressz kialakulását.
Az Aloe vera segít az ekcéma kezelésében, óvja és hidratálja a bőrt, nyugtatja a sérült hámfelületeket. Lassítja a bőr öregedését, támogatja a sebgyógyulást, különösen hatékony ekcéma, égések –pl. sugárkezelés, vagy napozás hatására kialakuló– és kisebb vágások, pattanások, pikkelysömör és csípések esetén. Fokozza a fehérvérsejtek szaporodását, ami antioxidáns hatásához hasonlóan, hozzájárul a rákos daganatok megfékezéséhez. Germánium- és C-vitamin-tartalma a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében kap szerepet. Mivel csökkenti a bőrgyulladást és stimulálja a keringést, az Aloe vera elősegíti a hajnövekedést, hormonális hajhullásra is alkalmazható.
Mit mond a tudomány?
A padovai és a genovai egyetem kutatóinak a Cancer Research szaklapban megjelent tanulmánya szerint, az Aloe vera egyik összetevője, az aloe-emodin elpusztítja a rákos sejteket. A tudósok azt is kimutatták, hogy a rákellenes vegyület az egészséges sejtekben nem okoz károsodást.
Felhasználása
- Bőrproblémák (sebek, égések, pattanások, ráncok)
- Anyagcserezavarok
- Székrekedés
- IBS
- Aranyér
- Gyulladások
- Immungyengeség
- Fertőzések (baktérium- és vírusölő)
- Asztma
- Rákmegelőzés
- Méregtelenítés
- Magas koleszterinszint
- Magas vércukorszint
- Hormonális hajhullás
Hivatkozások
Shelton RM. Aloe vera. Its chemical and therapeutic properties. Int J Dermatol. 1991 Oct;30(10):679–683.
Kaufman T, Kalderon N, Ullmann Y, Berger J. Aloe vera gel hindered wound healing of experimental second-degree burns: a quantitative controlled study. J Burn Care Rehabil. 1988 Mar-Apr;9(2):156–159
Davis RH, Donato JJ, Hartman GM, Haas RC. Anti-inflammatory and wound healing activity of a growth substance in Aloe vera. J Am Podiatr Med Assoc. 1994 Feb;84(2):77–81
Odes HS, Madar Z. A double-blind trial of a celandin, aloevera and psyllium laxative preparation in adult patients with constipation. Digestion. 1991;49(2):65–71
